Mal- und Gestaltungstherapie ergänzt die Gesprächstherapie und ist eine anerkannte therapeutische Methode. Sie nutzt Kunst, um innere Bilder sichtbar zu machen und Gefühle auszudrücken, die schwer in Worte zu fassen sind. Materialien wie Ton, Speckstein und Farben fördern die Kreativität und Sinneswahrnehmung, stärken die Autonomie und unterstützen persönliche Entwicklungsprozesse.

Anwendungsbereiche:

• Suchterkrankungen: Kunsttherapie hilft, verborgene emotionale Auslöser und Verhaltensmuster zu identifizieren und zu bearbeiten, indem sie einen sicheren Raum bietet, um Gefühle und Erfahrungen auszudrücken.
• Depression / Burn-out: Durch kreatives Schaffen können Betroffene ihre Gefühle erkunden und ausdrücken, was zu einer besseren emotionalen Verarbeitung und einer Steigerung des Selbstwertgefühls führt.
• AD(H)S / Lernschwierigkeiten: Die Therapie verbessert die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Selbstregulation durch strukturierte, kreative Tätigkeiten, die Spass machen.
• Essstörungen: Kunsttherapie unterstützt Betroffene dabei, ein gesundes Körperbild zu entwickeln und emotionale Konflikte zu erkennen, die mit dem Essverhalten zusammenhängen.
• Ängste / Zwänge: Durch das kreative Arbeiten können Ängste visualisiert und greifbar gemacht werden, was den Umgang mit ihnen erleichtert und Bewältigungsstrategien fördert.
• Trauer und Verlust: Kreative Ausdrucksformen bieten eine Möglichkeit, Trauergefühle zu verarbeiten und neue Hoffnung zu finden, indem sie den Verlust in einer sichtbaren Form ausdrücken.
• Traumafolgestörungen: Kunsttherapie ermöglicht es, traumatische Erlebnisse in einem geschützten Rahmen zu verarbeiten, indem sie nonverbale Ausdrucksmöglichkeiten bietet, die das Trauma sichtbar machen.
• Gruppendynamik und soziale Interaktion: In Gruppensitzungen kann das gemeinsame Arbeiten an Kunstprojekten die Teamfähigkeit und das soziale Miteinander stärken.