Frühlings-Erwachen mit Yoga und Soul Painting
1. bis 3. März 2024, Centro Arte Cabbiolo, 6558 Lostallo

Schenke dir eine kleine Auszeit mit kreativer und bewegter Erholung im Centro Arte, welches eingebettet in der schönen Natur im Misox liegt. Mit Yoga kräftigst und dehnst du deinen Körper und mit Soul Painting entdeckst du eine freie und intuitive Art des Malens, ohne den Druck von Leistung und Perfektion. Mit Yoga und dem freien Malen kannst du deinen Körper, Geist und Seele wieder mehr verbinden und in Einklang bringen.

An diesem Wochenende bieten wir dir Raum, damit du dich deiner ureigenen Kreativität und Ausdruckskraft hingeben kannst. Dabei werden dich die Yogaeinheiten ganz ins «Hier und Jetzt» bringen, sodass du deiner Intuition folgen kannst. Wenn du jetzt denkst, ich kann nicht malen, so laden wir dich herzlich ein, dich auf dieses Abenteuer einzulassen. Denn jeder Mensch  trägt seine ureigene Kreativität und Ausdruckskraft in sich. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse oder Talente nötig. Mit kraftvollen Yogaeinheiten, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen tauchen wir in eine Welt der Kreativität und Ausdruckskraft ein.

Kurskosten
CHF 330.– für alle Yogaeinheiten gemäss Programm inkl. Material, Farbe und Pinsel. Der Betrag ist fällig nach der Kursbestätigung: Nach deiner Bezahlung ist dein Platz definitiv.

Kost und Logis pro Person (2 Übernachtungen)
Einzelzimmer (Etagenbad): CHF 318.–
Einzelzimmer: CHF 348.–
Doppelzimmer als Einzelbenutzung: CHF 358.–
Doppelzimmer (Etagenbad) als Einzelbenutzung: CHF 328.–
Doppelzimmer (Etagenbad): CHF 258.–
Doppelzimmer: CHF 278.–

Das Zimmer buchst du direkt beim Centro Arte, 6558 Lostallo
info@centroarte.ch, Telefon 091 830 14 67, www.centroarte.ch

Kursleitung, Anmeldung und Fragen
Anna Barbara Bienz, Cham, dipl. Yogalehrerin und Therapeutin
info@annabarbara-bienz.ch, Telefon: 078 631 83 45, www.annabarbara-bienz.ch

Erika Bütler, Hünenberg, Kunsttherapeutin iac i.A.
anmeldung@atelieranimasana.ch, Telefon: 077 410 85 97

Anmeldeschluss: 31. Januar 2024